导演宋方曾在比利时学习电影，后毕业于北京电影学院导演系，获硕士学位。2006年，与朱丽叶比诺什联合主演侯孝贤的电影《红气球之旅》。 2009年，她的毕业短片《告别》获第62届嘎纳国际电影节“电影基石”单元二等奖。2010年，与其他五位导演一起参与由贾樟柯监制的尊尼获加《语路》计划，执导了其中张军及黄豆豆的部分。因宋方不凡的艺术履历，她的首部长片《记忆望着我》倍受国际影坛关注。2010年，与其他五位导演一起参与由贾樟柯监制的尊尼获加《语路》计划，执导了其中张军及黄豆豆的部分 。因宋方不凡的艺术履历，她的首部长片《记忆望着我》倍受国际影坛关注，该片获得洛迦诺国际电影节最佳处女作金豹奖 ，以及2013巴西第十届女性国际电影节最高奖 。
2014年6月执导的电影《平静》入围第17届上海国际电影节的“电影项目市场
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